LAPT ON-TRACK

ON-TRACK is een hardloopprogramma waarbij de klant op een verantwoorde, plezierige en speelse manier zijn of haar conditie kan verbeteren. ON-TRACK creëert daarnaast gezondheidsbewustzijn en verandering van levensstijl.

LAPT ON-TRACK in het kort:
• ON-TRACK biedt begeleiding van een LAPT Personal Trainer of Program Trainer in een Small Group setting.
• Diverse loopvormen worden afgewisseld met pittige trainingen.
• Het behalen van doelen op fysiek vlak en een actieve, fitte levensstijl staan centraal.
• De trainer zorgt voor individuele trainingsschema’s en een zorgvuldige monitoring van de voortgang.
• De trainer kan kennis omtrent bewegen, training en voeding overdragen, wat impact heeft op de levensstijl van de klant.

Hoe werkt het?
1. Fitnessinstructeur of Personal Trainer volgt de opleiding tot gecertificeerd LAPT Program Trainer.
2. Een klant wil gaan hardlopen en kan alleen of met vrienden deelnemen aan ON-TRACK.
3. Na een intakegesprek worden de doelstellingen via een softwaresysteem omgezet naar een persoonlijk maatwerk trainingsprogramma.
4. De trainer helpt de klant zijn doelstellingen te bereiken door het aanbieding van de juiste ondersteuning (voeding, training, inspanningsfysiologie, blessure preventie, materiaal gebruik).
5. FUN en doelen zijn de belangrijkste factoren voor mensen om te blijven hardlopen. De spelactiviteiten zijn leuk en uitdagend om te spelen en worden afgestemd op de mogelijkheden en doelen van de klant.

Meer informatie?
Neem contact op met LAPT via telefoonnummer +31 (0416 54 32 32 of stuur een mailtje naar info@lapt.nl.